又名背解、髓空、腰户、腰柱。督脉气之所发。

〔所在经脉〕:
督脉
〔部位〕:
在尾闾骨之上部,二十一椎之下。
〔主治〕:
腰痛Lumbago及下肢冷却,月经闭止Amenorrhea,溺赤Hematuria,淋病及痔Gonorrhea and Hemorrhoids。
〔取穴〕:
俯伏,按取尾骶骨上第四假椎突起之下取之。
〔解剖〕:
当骶骨裂孔处,有强韧的骶尾带;有骶中动脉、静脉后支及棘突间静脉丛;为尾骨神经分支分布。
〔方法〕:
针4—8分,灸10—15分钟。(灸1—3壮)
〔应用〕:
本穴为求嗣要穴,后藤良山氏曾说:「求嗣之法,以温腰为主,而本穴在灸治功能上,是以温润下焦为主,下焦温润,气血通畅,子宫生殖细胞亦随而旺盛,受孕机会自亦因而增加」。
本穴为治疗风湿痛及寒腰痛及寒湿腰痛的要穴,灸治本穴,腰部上有反应。
在治疗期间,患者须愼房事,举重,强用大力及冷浴。